Cuando te enfrentas a la muerte de alguien a quien amas, es natural que luches al lidiar con tus emociones. Puedes sentirte angustiado, sacudido y preocupado. También puede buscar el aislamiento para hacer frente a su propio dolor. Pero si tiene hijos, recuerde que – tal vez más que nunca – ellos necesitan su apoyo en este momento. Su presencia es un buen recordatorio de las personas importantes en su vida que la hacen hermosa.
Dependiendo de la edad y el nivel de madurez de un niño, su reacción a la muerte de un ser querido varía. A medida que un niño envejece y madura, habrá momentos en los que revisará el recuerdo de la pérdida de un ser querido. Es importante que usted brinde apoyo durante este difícil momento.
Para que tenga una idea más clara de cómo se sienten y reaccionan los niños ante la pérdida de alguien que ha sido una parte importante de su vida, la funeraria Emucesa ha proporcionado una visión general basada en su edad.
BEBÉS
No subestime la capacidad de los bebés y los niños pequeños para sentir una pérdida. Aunque todavía no tengan la capacidad de entender lo que está pasando, pueden comprender la pérdida a través de la ausencia de alguien con quien se han acostumbrado a pasar momentos íntimos, a través de una interrupción de su rutina habitual, y a través del estrés y el dolor que sienten de sus padres y de las personas que los rodean. Para ayudar a un niño de esta edad a hacer frente a esta situación, duplique sus esfuerzos para abrazarlo y sostenerlo – esto ayuda a darle un sentimiento de seguridad y amor a pesar de la ausencia de alguien.
NIÑOS
Los niños a esta edad pueden tener dificultades para diferenciar la realidad de la fantasía, y más aún, la permanencia de la muerte. Usted puede sentir que el uso de eufemismos para explicar la situación a su hijo puede ser útil, pero no es así. El uso de términos como «se fue», «durmió» o «se perdió» podría confundir a su hijo pequeño y podría darle miedos o pensamientos negativos. Por ejemplo, si se le dice a un niño pequeño que un ser querido fallecido se ha «marchado», puede hacer que se sienta abandonado o rechazado.
Un niño pequeño también podría pensar que probablemente es su culpa. Si les dice que la persona que está en el ataúd sólo está «durmiendo», pueden tener miedo de no volver a despertarse cuando duermen por la noche. Al hablar con su hijo sobre la muerte de un ser querido, es mejor ser honesto y usar palabras simples y directas que puedan entender.
En esta etapa, es más probable que los niños entiendan conceptos abstractos como la muerte. También están en un punto en el que tienen más conocimiento sobre cómo funciona el cuerpo, así que prepárense con las preguntas específicas que puedan tener. Es muy importante que sus respuestas sean siempre factuales y específicas. También pueden ser más vulnerables e inseguros en este momento porque, además de la muerte de un ser querido, también están pasando por muchos cambios – así que dales suficientes oportunidades para tener conversaciones contigo para que puedan expresar sus sentimientos de dolor y pena.
ADOLESCENTES
Debido a su creciente independencia, los adolescentes suelen sentir la necesidad de guardar sus sentimientos de pena para sí mismos, para mostrar a la gente que les rodea que han crecido y que pueden controlar cómo se sienten. Pero como esto no suele ser así, es más probable que adopten conductas de alto riesgo porque no pueden expresar adecuadamente sus sentimientos, especialmente después de la muerte de un ser querido.
Aunque se sientan más cómodos hablando con sus compañeros y amigos, no se sientan decepcionados. En todo caso, esto les ayudará a abrir sus sentimientos y abrirá paso a la curación. Esto no significa que ya no se hable con ellos. Cree oportunidades en las que pueda hablar de la pérdida, escuchar sus preocupaciones, empatizar con ellos y asegurarles que está ahí para ayudarles a sobrellevar la situación.
Si bien puede sentir que será útil ocultar su dolor para proteger a su hijo, muchas personas han descubierto que es mejor ser honesto sobre su dolor. Ayuda a sus hijos a ver que el duelo es natural, normal y curativo. Poder hablar sobre la persona fallecida, especialmente sobre las cualidades positivas de la persona, puede dar paso a una curación más rápida.
EMUCESA
Funeraria en Granada
Cementerio de San José de Granada
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